2026년 10월 시행 최적요금제 고지제도 정리. 통신 3사가 6개월마다 더 싼 요금제를 문자로 알려주지만 자동 변경은 안 돼요. 놓치기 쉬운 함정과 통신비 줄이는 법까지.